Muraqabah

Муракаба в суфизме и исламе означает развитие внутреннего осознания для приближения к Аллаху и обращения к Нему. Эта практика помогает человеку сосредоточить свое сердце и разум на Аллахе, размышляя о Его величии и могуществе. Муракаба особенно считается духовной стадией в традиции суфизма и применяется в соответствии с наставлениями наставников. Во время Муракабы индивиды обращаются к своему внутреннему миру; они наблюдают за желаниями и мыслями своей души. Одна из целей этой практики — обеспечить искреннюю оценку чувств и мыслей, которые человек испытывает к Аллаху. В результате, муракаба позволяет индивиду лучше понять себя и Его, а также способствует его духовному росту.